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乾燥しない体質をインナーケアで目指す方法<メルマガ2023.03.03>
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肌が乾燥する原因とお手入れ方法を6回に渡りご紹介いたしましたが、今回は「乾燥しない体質をインナーケアで目指す方法」です! 【ビタミンA】肌の土台を強くする
肌のターンオーバーをサポートする栄養素
表皮の生まれ変わりがスムーズなら、角質層も健やかさや強さをキープできます! 油脂と一緒に摂取して、吸収率を高めるのもポイント。 ![]() 【鉄】潤い保持にとっても大切
鉄は血液中の赤血球の材料になる成分。コラーゲンの生成を増やし、ハリを与えます。 身体への吸収率が高く、動物性食品に含まれる「ヘム鉄」と植物性食品に含まれる「非ヘム鉄」があります。
![]() 【セラミド】バリア機能を高める
角質層で潤いを保持してくれる成分。
摂取することで肌のバリア機能が高まります! ![]() 肌の乾燥を改善!【D-アミノ酸】
肌と同じアミノ酸。その中でも「D-アスパラギン酸」を継続して摂取することで、唇の乾燥や目の周りのシワ、肌のツヤが改善することがわかってきています。
![]() 毎日少し気をつけて、意識的に食べて乾燥しない体質を目指してみませんか。 紹介した成分は化粧品の中にも含まれています! 外から内からWケアでより乾燥に負けない肌作りを☆彡
ビタミンAで肌を強くする化粧水と美容液
●COSS メルティーゲルローション【化粧水】 ●COSS セルトリートメントセラム【美容液】 セラミドで乾燥から守ってくれる美容液& 細胞にダイレクトに栄養を届ける高機能美容液 ●COSS セルトリートメントセラム【美容液】 アミノ酸で乾燥をケアしてくれる洗顔とクリーム ●COSS アクアゲルクレンズ【クレンジング】 ●COSS アミノモイストウォッシュ【洗顔料】 ●COSS レスティングクリーム【クリーム】 |